Association Yoga Danse Méditerranée

Techniques enseignées

Danse Yoga

Dernière mise à jour : 16-05-2013
La danse yoga combine danse et postures traditionnelles à l'intérieur d'enchainements fluides et rythmés. A la croisée des disciplines chorégraphique et gymnique, la danse yoga relève d’une esthétique singulière; elle touche la sensibilité corporelle de l'élève en sollicitant ses facultés articulaire, musculaire, respiratoire.

Elle engage à mémoriser et coordonner les mouvements, et mène autant à s'ancrer dans le sol qu’à s'élever vers l'équilibre.



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